Hvad Karma virkelig betyder
Næsten alle har hørt om karma. Du har sikkert hørt nogen sige 'Hun skal have god / dårlig karma!'Nogle mennesker tror, det er næsten skæbne.
Men er du nogensinde stoppet for at tænke over, hvad Karma betyder?
Sandheden er, de fleste af os har det forkert. Og denne misforståelse hjælper ingen af os.
Når du virkelig forstår, hvad Karma betyder, kan det bruges som et kraftfuldt værktøj til personlig udvikling.
Så nedenfor forklarer vi nøjagtigt, hvad Karma er, og så går vi over, hvordan du kan bruge denne filosofi til at give dig mere frihed og kontrol over dit liv.
En buddhistisk mesters enkle forklaring af Karma
Lad os starte med en ting lige:
Karma har intet at gøre med “skæbne”. Hvis du gør noget negativt, betyder det ikke, at noget negativt skal ske for dig, så tingene 'udjævnes.'
Karma er baseret på dine handlinger og tanker i hvert eneste øjeblik.
Jeg elsker denne enkle og klare forklaring af karma af Barbara O'Brien fra buddhism.about.com Blog:
'Ordet' karma 'betyder' handling ', ikke' skæbne. ' I buddhismen er karma en energi skabt ved forsætlig handling gennem tanker, ord og handlinger. Vi skaber alle karma hvert minut, og den karma, vi skaber, påvirker os hvert minut. Det er almindeligt at tænke på 'min karma' som noget, du gjorde i dit sidste liv, der forsegler din skæbne i dette liv, men dette er ikke buddhistisk forståelse. Karma er en handling, ikke et resultat. Fremtiden er ikke sat i sten. Du kan ændre dit livs forløb lige nu ved at ændre dine viljestyrede (forsætlige) handlinger og selvdestruktive mønstre. ”
For flere inspirerende artikler om mindfulness og selvforbedring, som Vila på Facebook:
[fblike]
Hvorfor får det almindelige samfund karma så forkert?
Karma i popkultur betyder ofte, at folk får det, de fortjener.
Hvordan udviklede vi denne opfattelse?
Fordi vi har dette vildledte perspektiv, at vi har brug for noget uden for os selv for at være lykkelige.
Det er på grund af denne falske opfattelse, at vi ønsker at omdanne karma til en slags pengeautomat baseret på vores etiske og åndelige opførsel.
Men hvis vi kan give slip på denne forståelse af lykke, kan vi se, at alt, hvad vi har brug for, er at leve dybt i øjeblikket med opmærksomhed og opdage vores sande natur.
Karma er simpelthen energi. Det er vores forsætlige tanker og handlinger. Den energi, vi genererer nu og i fremtiden, vil påvirke os. Det har intet at gøre med belønning eller straf. Karma er upartisk, og det er vores at kontrollere.
Vanding af dit sindshave: Hvordan man bruger karma som en ledende kraft
Den bedste måde at tænke på karma er en energi, som du skaber hvert øjeblik. Enhver forsætlig handling eller tanke genererer denne energi.
Vi føler dette hver dag, og det opbevares ikke til fremtidig straf eller belønning.
Men hvis du reagerer med vrede hele tiden, konditionerer du sindet for vrede. På samme måde konditionerer du sindet for fred og ro ved at reagere på ting med fred og ro.
Alle disse kvaliteter, såsom vrede, utilfredshed, glæde, harmoni osv. Kan ses som blomster og de frø, de spire fra.
Når vi er født, er alle disse mentale kvaliteter og følelser frø. Forestil dig nu, at disse frø hviler i dit sindes have og konstant bliver enten vandet eller forsømt med dine forsætlige tanker.
Afhængigt af hvad du laver, vander du enten de dårlige frø eller vander de gode. Disse frø kan til sidst vokse til blomster, eller de kan visne og dø.
Den vigtige ting at indse er, at den energi, vi giver til disse blomster, er vores karmiske energi.
Ved at leve med opmærksomhed kan vi observere dette karmiske sind, der bliver konditioneret i vores sind og begynde at ændre, hvordan vi reagerer i vores daglige liv.
Mindfulness giver os muligheden for at vælge hvilke blomster vi vander og hvilke vi ikke gør. Uden mindfulness er vi simpelthen reaktive på betingede tankemønstre.
Så for at bruge karma som en kraft til vores egen personlige og åndelige udvikling, en kraft til stort godt, behøver du kun skinne lyset af mindfulness i dit liv for at identificere din karmiske energi og arbejde for at helbrede enhver karmisk energi, der holder dig tilbage.
Afslutningsvis
Ved at leve med denne viden om karma kan vi give slip på mental bagage og bekymringer, som vi mener er tildelt os og i stedet tage kontrol over vores liv.
Sikker på, at der kommer faktorer udefra, der påvirker dit liv. Men hvis du uddyber din forståelse af, hvordan ægte fred ser ud, har du evnen til at opleve livet fuldt ud, uanset hvad der foregår omkring dig.
Karma viser, at vi har friheden til at bestemme, hvad der sker med os. Det er vores forsætlige handlinger og tanker, der styrer vores liv.
